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皇冠777为您先容一天中什么时候艾灸效果好

2020-12-08 09:14:05

现在越来越多人喜欢艾灸了,很多用艾灸养生的朋友,在面对艾灸的时候,都是到处抱怨,抱怨艾灸效果不佳等等。殊不知,艾条也分很多种类以及使用方法不同,下面大家艾绒床垫生产厂家为您具体先容有关艾条的分类作用以及常见使用方法。

根据艾条属性的不同,分为不同的种类。一般常见的艾条种类有:纯艾条、清艾条、药艾条等等。

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艾条的功效与作用:

纯艾条:纯艾条是用纯艾草制作而成,不含有艾草以外的其它成份。根据年份的不同,又分为不同年份的纯艾条。在这里就不多说了。纯艾条具有温经通络、扶正祛邪、祛风散寒、温阴补虚、回阳固脱、行气活血等作用。经常用纯艾条艾灸还能够起到强脏壮腑、保养脾胃、安神助眠、缓解压力、增强免疫力等功效。

清艾条:就是用当年的新艾草晒干之后卷制而成的艾条。比较适合做温和灸。具有理气血、逐寒湿、温经止痛等作用。经常艾灸起到调理心腹冷痛、泄泻转筋、骨节酸痛、四肢麻木、腰酸疼痛等症的功效。

药艾条:就是除了纯艾绒成份外,添加一定比例的其他效用成份。其使用要根据效用所针对的人群使用。具有加强 效用的功效与作用。

今天大家就来看看一天中什么时候艾灸合适?下面请看皇冠777为您详细先容:

凌晨3点到上午9点是一天的春季,叫日春

上午9点到下午3点是一天的夏季,叫日夏

下午3点到晚上9点是一天的秋季,叫日秋

晚上9点到凌晨3点是一天的冬季,叫日冬

既然一天也能根据时间段来划分春夏秋冬,那真 正的一年四季中,哪个季节艾灸,效果好呢?以一年四季来说,夏、冬两季艾灸效果好!夏季尤其是三伏天,为一年中阳气旺之时,此时人体阳气旺,新陈代谢旺盛。天阳下济,地热上腾,天地之气上下交汇,此时人体应该顺应天序,养好阳。此时艾灸不仅可以抵抗夏季的暑、湿不生病,还可以为秋冬储备阳气,让冬天有足够的阳气对抗阴寒之气,提高抗病能力,一整年都少生病。

冬天、尤其是三九天是一年中冷的时候,此时阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞,在此时进行艾灸,能温阳益气,提高抵抗力。因此,每年冬天、尤其是三九天时进行艾灸,可以加强和巩固夏季的艾灸疗效。总而言之,一年四季中,在夏季、冬季做艾灸能够取得好的效果!

以上是来自皇冠777小编的分享,关注大家带您了解更多内容!

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