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夏季艾灸热熏该注意点什么?皇冠777有妙招!

2019-12-31 10:59:33

皇冠777提醒:夏季艾灸热熏该注意点什么?

1.艾灸时不可以过饱或过饥,心情平静舒缓,大喜大怒大悲均不可艾灸。极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳定等忌灸,无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

2.防止晕灸:晕灸不常见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒。出现晕灸后要马上停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。

3.艾灸时要专心致志,耐心坚持。施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,中医上称之为守神,才能达到效果。对于养生保健,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。

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4.艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸后汗孔打开,易于受寒凉。可多喝温开水,不可以喝冷水。可稍事休息,不可劳累。

5.灸后,艾灸后常常有疾病加重的反应,这是正邪相争的正常现象。当你逐渐艾灸,体内慢慢累积了很多正气的时候,这时的病邪机会逐渐地被赶出体外了。

6.艾灸期间,饮食要清淡,保持心情愉悦。可多到户外运动或散步。

敷贴是冬病夏治的一种方法。冬病夏治是通过鼓舞人体的阳气而去除寒湿之气,来减轻甚或治愈寒性疾病的,亦即冬春天易发作之疾病,因此,主要适合阳虚、气虚体质的人,就是大家平常所说的,怕冷、乏力的人。主要是哮喘、慢支和各种关节炎。也适合一些亚健康人群,这些人可能分不出阳虚还是阴虚,整体状态也基本正常,但是或多或少总有些许不适,如容易疲劳等等。而阴虚、火旺的人是不适宜做冬病夏治的,可能会加重“上火”的症状。

敷贴期间不宜处于太凉的空调间,饮食宜清淡,忌生冷油腻,不利于阳气的生发。心情舒畅。因每人皮肤耐受力差异,时间不宜过短、过长,一般在2~4小时。过长可能会出现发泡现象。发泡本身其实有利于疾病的控制的。但是由于天气炎热,若护理不善会出现皮肤感染。如果出现发泡现象也不必担心,小泡(比黄豆粒小的),一般不需特殊处理,只要不弄破,过几天,会自行吸取。大泡需要消毒处理将泡液放出。再涂以消毒药水或药膏即可。如无发泡现象,可以洗澡,只是敷药处皮肤发红易碎,所以只能温水冲澡,不宜用力摩搓。


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